1.1 Conhecer sobre a direção dos Ventos.
1.2 Conhecer sobre o termo "Janela do vento"
1.3 Aprender sobre a simbologia do relógio.
1.4 Aprender a trabalhar o kite ( figura do 8 )
1.5 Aprender a usar a "EMERGÊNCIA" no desengate rápido.
1.6 Aprender a Montar o Equipamento .
1.6.1 Como montar a barra e conectar ao kite
1.6.2 Como inflar o kite
1.6.3 Como usarTrapézio
1.6.3 Como usarTrapézio
1.7 Aprender a controlar o kite ( pipa) em terra.
2º Dia: Montagem, Exercícios de Bodydrags.
2º Dia: Montagem, Exercícios de Bodydrags.
2.1 Montar o Equipamento e conhecer as orientações sobre Pouso e Decolagem.
2.2 Exercício POWER Bodydrag. ( força/arrasto )
2.3 Exercício UPWIND Bodydrag (super man / resgate da prancha)
2.4 Exercício BOARD Bodydrag ( com a prancha )
3º Dia: Waterstart - Saída na prancha. Teoria e Prática
3.1 Teoria da saída na prancha em terra.(muito importante nesta fase )
3.2 Saída na pracnha (waterstart), posicionamento na água e segurança para o kite.
3.3 Saida na prancha posição do corpo (ponto de equilíbrio, base) posição da prancha e kite.
4º Pratica da Pratica do Velejo.
2.2 Exercício POWER Bodydrag. ( força/arrasto )
2.3 Exercício UPWIND Bodydrag (super man / resgate da prancha)
2.4 Exercício BOARD Bodydrag ( com a prancha )
3º Dia: Waterstart - Saída na prancha. Teoria e Prática
3.1 Teoria da saída na prancha em terra.(muito importante nesta fase )
3.2 Saída na pracnha (waterstart), posicionamento na água e segurança para o kite.
3.3 Saida na prancha posição do corpo (ponto de equilíbrio, base) posição da prancha e kite.
4º Pratica da Pratica do Velejo.
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